+7 (831) 423-65-05 Круглосуточно

ул. Бориса Панина, 1В Схема проезда

Блог

21 Июн 2017

Наружный массаж простаты самостоятельно: дома и на работе

Чтобы наслаждаться сексуальным здоровьем долгое время, мужчинам необходимо преодолевать внутренние преграды и полюбить массаж простаты. Однако, для многих процедура прямого массажа через анальное отверстие может нанести дискомфорт и душевные раны. Есть ли альтернативные варианты этого супер-полезного для мужского здоровья массажа? Оказывается, да. Сегодня мы расскажем, как самостоятельно делать массаж простаты без проникновения – альтернативные методы воздействия на предстательную железу.

Способы наружного массажа простаты

Предлагаем попробовать 4 достаточно простых способа непрямого массажа простаты, которые отлично сочетаются со стилем жизни офисного работника.

1. Разминание живота, области поясницы и копчика.

Область живота и копчика тесно связана с предстательной железой. Массирование этой области улучшает ток крови и лимфы в области таза, что способствует лучшему обмену веществ и расширению сосудов. Массаж стоит начать с круговых поглаживаний всей области живота, далее переходить от легких гладящих движений к плотным, растирающим. Сильно продавливать область живота не стоит. Далее пациент переворачивается на живот, и массажист гладит и растирает ему поясницу, переходя к области копчика.

Как это делается, в общих чертах представлено в видео:

фут фетишист

Вполне реально проводить этот наружный массаж простаты самостоятельно дома.

наружный массаж простаты

2. Задействуйте лобково-копчиковую мышцу

Вероятно, сейчас вы первый раз узнали о существовании такого мускула. Однако он есть, и несет часть ответственности за эрекцию. Попробуйте сконцентрировать свое внутреннее внимание на области лобка, напрягать и расслаблять мышцы на нем. Неожиданно, но вместе с лобком сокращение пройдет и по копчику. Возьмите за привычку сидя на работе, в транспорте напрягать и расслаблять эту область на пару секунд по 10-20 раз. Эти упражнения помогут держать мышцы промежности в тонусе.

3. Массирование промежности

Разминание промежности – действенный способ восстановить мужское здоровье. Особенно близок к простате промежуток между мошонкой и анусом, который можно массировать дома. Делать это стоит мягкими, проникающими сменными надавливаниями больших пальцев на область в расстоянии 3см от мошонки. Похожие виды массажа практикуются в нашем эро салоне. Вполне удобно выполнять непрямой массаж простаты самостоятельно дома и даже на работе. Если вы в кабинете один или ваши ноги скрыты от соседей, принесите с собой теннисный мячик, садитесь на него сверху и начитайте прокатывать взад-вперед по линии промежности. Такой прием может показаться жестким для людей с повышенной чувствительностью.

массаж простаты теннисным мячом

Стоит обратить внимание

Терпимый дискомфорт при выполнении данных упражнений – в пределах нормы. При резких внутренних болях вам стоит остановиться и запланировать поход к врачу.

4. Ходьба и езда на велосипеде

Самый естественный, повседневный вид внешнего массажа простаты – это ходьба в быстром темпе и путешествия на велосипеде. Для того чтобы улучшить циркуляцию крови в области предстательной железы, вам нужно проходить пешком не менее 3 км и ездить на двухколесном друге не менее часа. Как ни надоело это слышать, но активный образ жизни избавляет от многих проблем со здоровьем.

езда на велосипеде

В заключение нужно сказать, что улучшение циркуляции крови и разработка интимных мышц играют важную роль в профилактике и лечении заболеваний предстательной железы. Путем самомассажа и физических упражнений можно удивительно повысить свой сексуальный тонус, так что уделяйте им больше времени!

Поделиться:

Лучшие девушки
этой недели

Подписаться на блог

Отправив свой Email вы будете получать, только анонсы новых статей сайта

Присоединиться к еще 1 подписчику

Отзывы и комментарии

Оставить отзыв / задать вопрос

Наш менеджер свяжется с вами
в ближайшее время

Ваше имя:

Ваш телефон:

 Согласен(на) на обработку персональных данных

Акция!

90 минут

5000 руб
вместо 8000 руб

Эротическая феерия для девушек

Испытайте силу и нежность его рук, они наполнят каждую клеточку вашего тела любовью и доведут до экстаза.

Эта программа для ценителей глубокого и чувственного расслабления.
Мышцы полностью избавляются от напряжения и усталости. Чувствуя себя легко и свободно.. В течение 90 минут опытный и соблазнительный мастер будет дарить вам незабываемые ощущения, чередуя интенсивный эротический массаж с нежными ласками и мягкими касаниями. 90 минут ласковых и нежных прикосновений. 90 минут качественного, расслабляющего массажа. 90 минут наслаждения и удовольствия.
Душ или Джакузи с мастером, классический массаж + массаж стоп и головы,
боди-массаж, эротическая часть, поцелуи по телу гостя, прикосновения к мастеру разрешены.


Все еще сомневаешься?!

Тогда только для тебя самая горячая
программа Феерия по вкусной цене

6 000 ₽8 000 ₽

Чтобы получить скидку тебе лишь стоит сказать администратору, что ты Супермен!

Акция действительна с ПН по ЧТ с 10.00 до 18.00